Overskrift 1

​

OM CRISTINA KLASTRUP

Jeg er uddannet kropsterapeut (2019), tankefeltterapeut og psykosomatisk traumeterapeut (2021) samt mentaltræner. (2024)

Jeg har haft egen klinik siden 2010, hvor jeg har arbejdet med behandling af fysiske og psykiske belastningstilstande, og i dag driver jeg klinik i Støvring.

Min faglige nysgerrighed stopper aldrig. Jeg videreuddanner mig løbende og tager specialiserede kurser og uddannelser, så jeg hele tiden kan tilbyde mine klienter de mest effektive teknikker.

Min uddannelse som mentaltræner har givet mig mulighed for at arbejde målrettet med mennesker, der oplever stress, angst, depression, overtænkning og bekymringer.

I mentaltræningen guider jeg dig gennem et struktureret 7-måneders behandlingsforløb, hvor vi arbejder med at reducere symptomer og skabe en mere stabil og rolig mental tilstand. Du bliver fulgt tæt gennem hele forløbet, så du ikke står alene i processen.

​

KROPSTERAPI OG MENTALTRÆNING

Min tilgang tager udgangspunkt i både kropsterapi og mentaltræning, da der ofte er en tæt sammenhæng mellem kroppens tilstand og psykisk mistrivsel.

Jeg arbejder med at forstå og afhjælpe de reaktioner og spændinger, der kan opstå i kroppen i forbindelse med stress, angst og belastning. Gennem behandlingen bliver der skabt bedre sammenhæng mellem det, du oplever mentalt, og det, du mærker i kroppen.

Kropsterapi anvendes som en del af behandlingen til at reducere spændinger i kroppen og understøtte en mere rolig og stabil tilstand.

​

​

BLOGGEN

På min blog deler jeg personlige fortællinger fra mennesker, der har været udsat for psykisk og fysisk vold – og skriver om de emner, der relaterer sig til heling, krop, psyke og selvudvikling.

 

​​​​Cristina Klastrup

www.denhelekrop.dk

​

​​